{"product_id":"dominique-servant-ne-plus-craquer-au-travail-9782738125101","title":"Ne plus craquer au travail","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eNe plus craquer au travail\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003ecomment reconnaître et prévenir les situations de stress au travail ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ecomment surmonter les difficultés relationnelles en développant ses ressources psychologiques et émotionnelles ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ecomment ne pas se laisser déborder par l'anxiété et se sortir des phases de \u003ci\u003eburn-out\u003c\/i\u003e ou de harcèlement.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eMais aussi :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ecomment mettre en place par soi-même les moyens pour faire de son travail une source d'épanouissement ;\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ecomment améliorer le bien-être dans l'entreprise.\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCe guide clair et complet, illustré de nombreux témoignages et de conseils concrets, s'adresse à tous : dirigeants, salariés et managers. Car mieux organiser sa vie professionnelle, et y développer de nouvelles capacités psychologiques, peut nous aider à faire (ou à refaire) de notre travail une activité intéressante et enrichissante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDominique Servant, médecin psychiatre, est responsable de l'unité Stress et anxiété au CHU de Lille. Membre fondateur de l'Association française des troubles anxieux et de la dépression (AFTAD), auteur de plusieurs ouvrages scientifiques sur le sujet, il est l'un des meilleurs spécialistes français du stress et de l'anxiété.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eGuide pour s'aider soi-même\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes explications pour comprendre ce qui vous arrive.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDes conseils pratiques pour agir au quotidien.\u003c\/p\u003e","brand":"JACOB","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53411224748374,"sku":"9782738125101-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53623725916502,"sku":"9782738125101-B","price":3.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782738125101_1.jpg?v=1777983500","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dominique-servant-ne-plus-craquer-au-travail-9782738125101","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}