{"product_id":"dobrenko-kamila-relaks-akademicki-przyklady-dzialan-wspierajacych-zdrowie-psychiczne-w-srodowisku-akademickim-9788382702118","title":"Relaks akademicki: Przykłady działań wspierających zdrowie psychiczne w środowisku akademickim","description":"Praktyki relaksacyjne są jednym z ważnych sposobów efektywnego radzenia sobie ze stresem. I o tym jest ta książka. Czytelnik znajdzie tu zbiór konkretnych i praktycznych wskazówek dotyczących skutecznych metod relaksowania się, a co za tym idzie przywracania stanu równowagi po zmaganiach z codziennymi wyzwaniami. Publikacja powstała na podstawie praktycznych doświadczeń Autorek, które od kilku lat na jednej z warszawskich uczelni prowadzą warsztaty relaksacyjne, cieszące się dużą popularnością wśród studentów, nauczycieli akademickich i pracowników administracji. Autorki pracują w Instytucie Psychologii Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.","brand":"Difin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53736015724886,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788382702118_1.jpg?v=1781781885","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dobrenko-kamila-relaks-akademicki-przyklady-dzialan-wspierajacych-zdrowie-psychiczne-w-srodowisku-akademickim-9788382702118","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}