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Fit wie die Mannschaft

By Die Mannschaft

Fit wie die Mannschaft

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Description
Der Countdown l?uft - am 14. Juni beginnt die WM in Russland! Um den f?nften Stern zu sichern bereitet sich die DFB-Elf mit Taktik, Ausdauer, Athletik und Strategie auf den Wettkampf vor. Fit wie die Mannschaft zeigt uns, wie die Mannschaft trainiert: Alle ?bungen, Trainingsphilosophien und Grundlegendes rund um den Lieblingssport der Deutschen hat die Mannschaft hier zusammengestellt. Neben dem umfassenden ?bungsteil der Athletiktrainer Yann-Benjamin Kugel und Nicklas Dietrich werden auch beispielhafte Trainingspl?ne f?r Trainer aller Ligen bereitgestellt. So steht auch der n?chsten Kreismeisterschaft nichts im Wege! Viel Spa? und gro?e Erfolge versprechen die ?bungen, die im Gym oder auf dem Platz stattfinden, der Trainingsplan, den man durch die Mannschaft pers?nlich erkl?rt, individuell erstellen kann. Alle ?bungen k?nnen gesteigert werden - f?r Anf?nger genauso wie f?r Fortgeschrittene. Ein geniales Buch f?r jeden Fu?baller und Fu?ballfan, der noch fitter werden m?chte, und nun die perfekte Vorbereitung zur Hand hat.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
256
Publication Date:
2017-11-15
Publisher:
EDEL
Languages:
Original: German
ISBN10:
3841905870
ISBN13:
9783841905871
Weight:
1009 g
Height:
195 cm
Width:
254 cm
Thickness:
24 cm

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