{"product_id":"dibba-dilipkumar-nowoczesne-podej-cie-do-wychowania-fizycznego-i-fitnessu-9786209505508","title":"Nowoczesne podej¿cie do wychowania fizycznego i fitnessu","description":"Modern Approaches in Physical Education and Fitness bada wspó¿czesne metody integruj¿ce nauk¿, technologi¿, psychologi¿ i praktyczny trening w celu poprawy samopoczucia fizycznego, psychicznego i spo¿ecznego. Ksi¿¿ka k¿adzie nacisk na anatomi¿, fizjologi¿, biomechanik¿, fizjologi¿ ¿wicze¿, si¿¿ i kondycj¿, elastyczno¿¿, mobilno¿¿ i jog¿. Podkre¿la psychologi¿ sportu, motywacj¿, wyznaczanie celów i periodyzacj¿, a tak¿e narz¿dzia technologiczne, takie jak urz¿dzenia do noszenia, aplikacje fitness i analiza wideo do monitorowania wydajno¿ci. Podkre¿lane jest podej¿cie integracyjne, sporty przygodowe i rdzenne oraz promocja zdrowia spo¿eczno¿ci. Bezpiecze¿stwo, zapobieganie urazom, ocena i ewaluacja prowadz¿ do skutecznego projektowania programów. Omówiono ¿cie¿ki zawodowe w coachingu, fitnessie, badaniach, ¿rodowisku akademickim i wellness. Integruj¿c teori¿ z praktyk¿, ksi¿¿ka ta wyposäa studentów, nauczycieli i specjalistów fitness w narz¿dzia wspieraj¿ce zdrowie przez cäe ¿ycie, szczytow¿ wydajno¿¿ i holistyczne samopoczucie.","brand":"Wydawnictwo Nasza Wiedza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53821184934230,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9786209505508_1_7b0ed18c-6efd-4bd2-af4a-f1bd6ebf198a.jpg?v=1783431599","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dibba-dilipkumar-nowoczesne-podej-cie-do-wychowania-fizycznego-i-fitnessu-9786209505508","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}