{"product_id":"dharma-khalsa-singh-rejuvenece-tu-cerebro-books4pocket-crec-y-salud-9788492801305","title":"Rejuvenece tu cerebro (Books4pocket crec. y salud)","description":"El cerebro es el hardware de la mente. Si su funcionamiento no es correcto, perdemos nuestras capacidades mentales, nuestra personalidad y nuestra alegría de vivir. Este libro revolucionario aúna los últimos descubrimientos de la medicina occidental con técnicas tradicionales orientales en un programa completo que le permitirá:- Pensar mejor y aumentar la memoria y la capacidad de concentración.- Sentirse más vital y optimista.- Aprender a respirar y a relajarse para superar situaciones estresantes.- Prevenir -o paliar- la enfermedad de Alzheimer, la depresión y otros efectos del declive mental asociado a la edad.La creatividad y la memoria, pero también la inspiración y el optimismo, todas las facultades que nos diferencian del resto de los seres vivos dependen del equilibrio químico del cerebro. Factores como el estrés, una alimentación incorrecta o un deficiente riego sanguíneo pueden alterar este equilibrio y desencadenar depresión, fatiga crónica o incapacidad de concentrarse.En las sociedades desarrolladas, el declive de las funciones mentales se percibe en general como una consecuencia inevitable del proceso de envejecimiento, como si fuera el precio a pagar por nuestra longevidad. Sin embargo, perder la capacidad de pensar, analizar y recordar es perderse a sí mismo.Este libro describe con claridad el funcionamiento del cerebro \"un órgano más de nuestro cuerpo, que requiere alimento, oxígeno y ejercicio\" y explica detalladamente cómo cuidarlo para alargar su vida y mantenerlo sano.La medicina occidental y la antigua sabiduría de Oriente se unen en un programa diseñado para renovar los procesos mentales, reforzar la memoria y vivir con plena conciencia y vitalidad. Con el estilo de vida, la dieta y los suplementos que aquí se proponen, es posible alejar el peligro del Alzheimer y ganar en energía, bienestar y rendimiento intelectual.","brand":"Books4pocket","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53568531628374,"sku":"9788492801305-G","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788492801305_1.jpg?v=1781708761","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dharma-khalsa-singh-rejuvenece-tu-cerebro-books4pocket-crec-y-salud-9788492801305","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}