{"product_id":"detlef-pape-la-dieta-per-l-equilibrio-ormonale-come-dimagrire-efficacemente-9788848124737","title":"La dieta per l'equilibrio ormonale. Come dimagrire efficacemente","description":"Basta con la guerra ai chili di troppo! Gli ormoni sono la chiave per ottenere una silhouette perfetta. La conoscenza del bioritmo ormonale femminile e l'individuazione del tipo ormonale a cui appartenete sono decisivi. Dimagrire è più facile se si riesce a collaborare con il proprio corpo anziché combatterlo. Direttori invisibili: In che modo gli ormoni del metabolismo e dello stress e gli ormoni sessuali influenzano la vita di una donna e perché gli sbalzi ormonali dei messaggeri, come l'estrogeno, si riflettono sulla forma fisica. Formula dell'insulina: Ogni tipo ormonale femminile è caratterizzato da difficoltà metaboliche diverse. La dieta dissociata con controllo insulinico e le ricette basate sul principio del \"Dimagrisci dormendo\" (dal titolo del famoso libro del Dr. Pape) vi offrono la possibilità di consumare gli alimenti giusti al momento giusto. Attività fisica: Lo yoga favorisce l'equilibrio ormonale, l'allenamento di potenziamento e resistenza modellano la figura e vi donano una nuova sensazione corporea. Studiati in base al tipo ormonale femminile. Metodo antistress: Gli esercizi di mindfulness aiutano a regolare gli ormoni dello stress, come il cortisolo, e a prevenire gli attacchi di fame.","brand":"Tecniche Nuove","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53491141378390,"sku":"9788848124737-V","price":19.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788848124737_1_b80c0070-61c2-4bbb-b480-72aea3610b40.jpg?v=1781681210","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/detlef-pape-la-dieta-per-l-equilibrio-ormonale-come-dimagrire-efficacemente-9788848124737","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}