{"product_id":"deram-sophie-oubliez-les-regimes-ils-font-grossir-les-secrets-d-une-perte-de-poids-durable-9782501144155","title":"Oubliez les régimes, ils font grossir ! : les secrets d'une perte de poids durable","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eOubliez les régimes !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eIls font grossir\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eLes secrets d'une perte de poids durable\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes kilos qui jouent au yoyo, vous connaissez ? Un régime et ça descend ; on arrête et ça remonte, même plus haut qu'avant ! Mais alors, quel régime suivre pour perdre du poids durablement ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est justement à la notion de « régime » que Sophie Deram, chercheur en neuroscience du comportement alimentaire et diététicienne- nutritionniste, s'attaque : toute restriction alimentaire, dans le but de maigrir, est non seulement vouée à l'échec, mais elle est néfaste pour votre corps et votre équilibre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eS'appuyant sur les dernières recherches en nutrigénomique (science qui étudie l'interaction entre nos gènes et la nutrition) et en neuroscience, elle propose des règles de diététique simples à mettre en pratique pour se nourrir sereinement, faire la paix avec la nourriture et s'offrir la possibilité de maigrir durablement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePlus de 70 recettes de tous les jours pour manger non pas moins, mais mieux !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":54076904931670,"sku":"9782501144155-V","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53604632559958,"sku":"9782501144155-G","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501144155_1.jpg?v=1781721724","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/deram-sophie-oubliez-les-regimes-ils-font-grossir-les-secrets-d-une-perte-de-poids-durable-9782501144155","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}