Guide des mouvements de musculation : approche anatomique

Name: Guide des mouvements de musculation : approche anatomique
Brand: Educa Books
SKU: 9782711417698-G
Price: 10.59 EUR
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Description

Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement. ©Electre 2026

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

4

Number of Pages:

144

Release Date:

2005-11-24

Publication Date:

2005-11-28

Publisher:

Educa Books

Languages:

Published: French, Original: French

ISBN10:

2711417697

Weight:

501 g

Height:

260 cm

Width:

200 cm

Thickness:

12 cm

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