{"product_id":"delaleu-isabelle-mon-cahier-sommeil-pour-une-nuit-de-reve-relaxante-et-reparatrice-9782263179457","title":"Mon cahier sommeil : pour une nuit de rêve, relaxante et réparatrice !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eBien dormir, c'est possible !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne nuit de qualité = une journée de rêve ! Loin d'être une perte de temps, le sommeil nous remet à neuf, permet d'assimiler les apprentissages de la journée, libère de l'espace mental, régule les émotions et booste l'immunité. Bref, dormir c'est vous cocooner ! Réveillez- vous fraîche, pleine d'énergie et rayonnante !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec \u003ci\u003eMon cahier Sommeil\u003c\/i\u003e :\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAdoptez le rythme de sommeil qui vous convient\u003c\/b\u003e : identifiez vos besoins de sommeil, vos heures de lever et de coucher idéales. Pour être toujours en forme !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEndormez-vous en un clin d'oeil.\u003c\/b\u003e Calmez vos émotions et le stress, ennemis du sommeil, grâce aux plantes (tisanes, huiles essentielles...), aux rituels relaxants et aux meilleures méthodes apaisantes (méditation, respiration, ASM R...).\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eRécuperez et dormez comme un ange grâce à des routines du soir\u003c\/b\u003e spéciales endormissement difficile, réveils nocturnes fréquents, tendance à retarder le coucher, humeur grincheuse au réveil, etc.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCréez une atmosphère dodo-friendly\u003c\/b\u003e en aménagement votre chambre en un cocon tout doux, rassurant et calme, où vous adorerez vous ressourcer !\u003c\/p\u003e","brand":"SOLAR","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53610190209366,"sku":"9782263179457-V","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53382759317846,"sku":"9782263179457-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782263179457_1.jpg?v=1781649063","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/delaleu-isabelle-mon-cahier-sommeil-pour-une-nuit-de-reve-relaxante-et-reparatrice-9782263179457","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}