{"product_id":"dean-ornish-spektrum-9788364190094","title":"Spektrum","description":"Doktor Dean Ornish to zalozyciel i przewodniczacy Instytutu Badawczego Medycyny Profilaktycznej w Sausalito w Kalifornii. Wyklada medycyne na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco. Ksztalcil sie w zakresie medycyny wewnetrznej w Baylor College of Medicine, w Harvard Medical School, a takze w Massachusetts General Hospital. Od ponad trzydziestu lat prowadzi badania kliniczne, jest autorem 6 bestsellerow i felietonista w newsweeku. Wyznaczony na czlonka Komisji Bialego Domu do spraw Funkcjonowania Medycyny Komplementarnej i Alternatywnej. Spektrum - bez wzgledu na to, czy pragniemy zrzucic wage, obnizyc poziom cholesterolu, zwalczyc postepy powaznej choroby czy tez wypracowac sobie zrownowazony i radosny tryb zycia, jest w stanie diametralnie odmienic nasze zdrowie i samopoczucie. Najnowsze badania dr Ornisha jako pierwsze udowodnily, ze zmiany w naszym trybie zycia wplywaja tez na nasze geny. Uaktywniaja te z nich, ktore powstrzymuja schorzenia oraz \"wylaczaja\" inne, zwiekszajace prawdopodobienstwo raka piersi, chorob serca oraz innych schorzen. Wspomniane zmiany trybu zycia moga znaczaco zwiekszyc produkcje enzymu, ktory wydluza nasze telomery - koncowki chromosomow, od ktorych zalezy, ile lat bedziemy zyli. W miare jak wydluzaja sie telomery, wydluza sie i nasze zycie. Geny nie decyduja o naszym losie. Ponadto ksiazka zawiera sto pysznych i latwych w przygotowaniu przepisow kulinarnych Arta Smitha, ktore pomoga w zrzuceniu zbednych kilogramow, zmianie stylu odzywiania i zwalczeniu postepow powaznych chorob.","brand":"Druga Strona","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53133654327638,"sku":"9788364190094-G","price":44.65,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788364190094_1_f5c5d8ef-12dc-4fb6-b2de-0c25e9ee5991.jpg?v=1777386514","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dean-ornish-spektrum-9788364190094","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}