{"product_id":"de-lou-vitry-restorative-yoga-la-nouvelle-methode-pour-se-detendre-et-trouver-l-equilibre-9791028516413","title":"Restorative yoga : la nouvelle méthode pour se détendre et trouver l'équilibre","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e20 Postures pour trouver le calme et vous régénérer !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous voulez travailler votre posture pour éviter les douleurs et les crispations ? Vous ressentez le besoin de faire des pauses vraiment efficaces pour relâcher la pression ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe Restorative yoga sera votre allié pour trouver une détente profonde du corps et de l'esprit, sans notions de performance ou de compétition.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans cet ouvrage entièrement illustré, découvrez :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eLes principes de cette technique accessible à tous\u003c\/b\u003e, quel que soit votre âge ou votre condition physique.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes postures adaptées aux énergies de chaque saison\u003c\/b\u003e pour renouer avec votre rythme naturel, corriger vos mauvaises postures et améliorer votre concentration et votre confiance en vous.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes postures express\u003c\/b\u003e faciles à adopter au bureau ou dans les transports, et des exercices de respiration.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes enchaînements spéciaux pour soulager vos maux du quotidien :\u003c\/b\u003e mal de dos, problèmes digestifs, fatigue, stress, coups de blues...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTous les conseils pratiques\u003c\/b\u003e (moments à privilégier, durées, tenue, supports, aménagements...) pour vous guider.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"LEDUC","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53556878246230,"sku":"9791028516413-G","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791028516413_1_f28ada8c-825d-49c8-bad6-2cd7fcca8f98.jpg?v=1781703985","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/de-lou-vitry-restorative-yoga-la-nouvelle-methode-pour-se-detendre-et-trouver-l-equilibre-9791028516413","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}