{"product_id":"dawes-jay-le-guide-complet-du-trx-suspension-training-100-exercices-64-programmes-9782494970038","title":"Le guide complet du TRX : suspension training : 100 exercices, 64 programmes","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe Guide complet du TRX\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e suspension training - 2\u003csup\u003ende\u003c\/sup\u003e Édition\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDécouvrez la \u003cb\u003eréférence incontournable\u003c\/b\u003e pour maîtriser le \u003ci\u003eTRX\u003c\/i\u003e\u003cb\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e Suspension Training\u003c\/i\u003e\u003cb\u003e\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003c\/b\u003e grâce à cette seconde édition du Dr. Jay Dawes, expert renommé en force et en conditionnement physique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eÀ l'intérieur :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e100 exercices détaillés : \u003c\/b\u003eInstructions claires, séquences de photos, variations et recommandations de sécurité.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e14 évaluations : \u003c\/b\u003eMesurez votre progression et ajustez vos exercices selon vos objectifs.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e64 programmes d'entraînement prêts à l'emploi : Que \u003c\/b\u003ece soit en salle de sport, à la maison ou en déplacement, trouvez le programme parfait pour toutes les situations.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePourquoi ce guide est-il indispensable ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eFlexibilité : \u003c\/b\u003eDes options d'entraînement pour tous les niveaux, du débutant à l'athlète confirmé.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ePortabilité : \u003c\/b\u003eEntraînez-vous partout avec le Suspension Traîner\u003csup\u003eTM\u003c\/sup\u003e, sans équipement volumineux.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eSécurité : \u003c\/b\u003eDes recommandations de sécurité pour éviter les blessures et maximiser les bénéfices.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eApprouvé par TRX\u003csup\u003e®\u003c\/sup\u003e\u003c\/b\u003eet enrichi des conseils d'un expert, ce guide complet est votre compagnon d'entraînement par excellence. Si vous recherchez la \u003cb\u003emeilleure ressource \u003c\/b\u003epour développer votre force, puissance, stabilité du tronc, flexibilité et équilibre, ne cherchez pas plus loin.\u003c\/p\u003e","brand":"4 TRAINER","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53498511032662,"sku":"9782494970038-V","price":17.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782494970038_1.jpg?v=1778124913","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dawes-jay-le-guide-complet-du-trx-suspension-training-100-exercices-64-programmes-9782494970038","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}