{"product_id":"davroux-vincent-yves-respitherapie-anxiete-essoufflements-troubles-du-sommeil-les-pouvoirs-du-souffle-pour-preserver-votre-sante-9791028529109","title":"Respithérapie : anxiété, essoufflements, troubles du sommeil... les pouvoirs du souffle pour préserver votre santé !","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSavez-vous que la respiration joue un rôle capital sur notre bien-être et notre santé ?\u003c\/b\u003e Anxiété, essoufflements, problèmes de sommeil... un mauvais souffle peut entraîner de multiples troubles quand, à l'inverse, une respiration maîtrisée peut prévenir de nombreux maux ou les soulager. \u003cb\u003eGrâce à ce guide, explorez les pouvoirs de la respiration consciente et contrôlée, et devenez enfin acteur de votre santé !\u003c\/b\u003e Vous y découvrirez les facteurs d'une bonne respiration, ainsi que des clés concrètes, adaptables aux enfants, pour apaiser, équilibrer et fortifier votre organisme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eInclus : 10 exercices audio\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 1 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin de m'apaiser\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 2 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin de soulager mes tensions musculaires\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 3 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin de me concentrer\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 4 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin d'évacuer mon stress et mon irritabilité\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 5 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin de retrouver un bon sommeil\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 6 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin de soulager mes migraines et mes maux de tête\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 7 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin de fortifier mon immunité et ma longévité\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 8 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin de nettoyer mon esprit après une journée chargée\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 9 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin d'augmenter mes capacités respiratoires pour l'activité physique\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eClé 10 :\u003c\/b\u003e J'ai besoin d'évacuer mes ruminations, mes pensées toxiques\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Leduc.s éditions","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53537378042198,"sku":"9791028529109-V","price":10.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53573280563542,"sku":"9791028529109-G","price":9.89,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791028529109_1_c8985e42-dee3-41ca-b267-3928e17aca82.jpg?v=1783474791","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/davroux-vincent-yves-respitherapie-anxiete-essoufflements-troubles-du-sommeil-les-pouvoirs-du-souffle-pour-preserver-votre-sante-9791028529109","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}