{"product_id":"david-perlmutter-protegez-votre-cerveau-ou-comment-booster-votre-cerveau-perdre-du-poids-recouvrer-et-rester-en-bonne-sante-9782501126847","title":"Protégez votre cerveau ou Comment booster votre cerveau, perdre du poids, recouvrer et rester en bonne santé","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eChanger son alimentation et son mode de vie pour protéger son cerveau :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eLe guide pratique\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'alimentation est le secret de la santé : le Dr David Perlmutter, par ses deux précédents best-sellers mettant en cause les effets des sucres et du gluten sur la santé, a changé la vie et la compréhension de la santé de millions de personnes dans le monde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre riche en informations concrètes vous propose donc un programme pratique en trois étapes pour :\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n      \u003cli\u003eChanger son alimentation et son rapport aux médicaments.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eLutter contre le stress, avoir une activité physique et mieux dormir.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eOrganiser ses journées pour un changement durable.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePour devenir l'acteur de sa santé !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage, accessible et clair, présente :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eDes stratégies pour lutter contre le stress et vivre plus sainement\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes exercices de fitness adaptés à tous\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eUne check list pour bien gérer son sommeil et son activité physique du jour\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e39 recettes savoureuses avec le détail des informations nutritionnelles\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e2 semaines de menus détaillés\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes conseils pour faire ses courses et faire face aux fringales\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eDes questions-réponses basés sur les interrogations des lecteurs\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53606192513366,"sku":"9782501126847-N","price":16.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":54311993639254,"sku":"9782501126847-G","price":15.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501126847_1_a20b00f4-466d-4ed7-a55d-6881e96cef97.jpg?v=1783420704","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/david-perlmutter-protegez-votre-cerveau-ou-comment-booster-votre-cerveau-perdre-du-poids-recouvrer-et-rester-en-bonne-sante-9782501126847","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}