{"product_id":"david-perlmutter-le-programme-perlmutter-pour-booster-votre-cerveau-les-cles-pour-changer-votre-alimentation-et-votre-mode-de-vie-9782501147262","title":"Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau : les clés pour changer votre alimentation et votre mode de vie","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe programme Perlmutter pour booster votre cerveau\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eChanger votre alimentation et vos habitudes pour une vie plus saine\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eL'alimentation est le secret de la santé : \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ec'est la révélation faite par l'auteur, dans ses deux précédents best-sellers ! Ce livre riche en informations concrètes vous propose un \u003cb\u003eprogramme\u003c\/b\u003e pratique en \u003cb\u003etrois étapes\u003c\/b\u003e pour un changement durable : modifier votre \u003cb\u003ealimentation\u003c\/b\u003e, votre \u003cb\u003econdition physique\u003c\/b\u003e et votre rapport aux \u003cb\u003emédicaments.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage, accessible et clair, présente :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003edes \u003cb\u003estratégies\u003c\/b\u003e pour lutter contre le \u003cb\u003estress\u003c\/b\u003e et pour bien gérer le \u003cb\u003esommeil\u003c\/b\u003e ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eune \u003cb\u003echeck-list\u003c\/b\u003e de \u003cb\u003el'activité physique\u003c\/b\u003e du jour et des \u003cb\u003eexercices de fitness\u003c\/b\u003e adaptés à tous ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e39 recettes\u003c\/b\u003e savoureuses avec les informations nutritionnelles ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e2 semaines de menus\u003c\/b\u003e détaillés + des conseils pour faire les courses et faire face aux fringales ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes \u003cb\u003equestions-réponses\u003c\/b\u003e basés sur les interrogations des lecteurs.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"MARABOUT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53557805580630,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501147262_1.jpg?v=1781704428","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/david-perlmutter-le-programme-perlmutter-pour-booster-votre-cerveau-les-cles-pour-changer-votre-alimentation-et-votre-mode-de-vie-9782501147262","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}