{"product_id":"david-hare-o-maigrir-par-la-coherence-cardiaque-9782916878232","title":"Maigrir par la cohérence cardiaque","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa cohérence cardiaque vous fait maigrir en éliminant le stress\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal ses émotions et son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. \u003cb\u003eC'est\u003c\/b\u003e à \u003cb\u003ecause du stress\u003c\/b\u003e que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVoici la première méthode complète corps-esprit pour maigrir\u003c\/b\u003e, basée sur l'outil de gestion du stress le plus performant actuellement : \u003cb\u003ela cohérence cardiaque\u003c\/b\u003e. Cette méthode éprouvée a été révélée au grand public par le Dr David Servan-Schreiber dans son best-seller \u003ci\u003eGuérir\u003c\/i\u003e. Grâce à elle, des milliers de personnes ont déjà retrouvé la ligne et l'équilibre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec la cohérence cardiaque, inutile de suivre un régime ! Vous apprenez simplement et rapidement à \u003cb\u003econtrôler votre rythme cardiaque par la respiration\u003c\/b\u003e. Lorsque le coeur bat en cohérence, s'ensuit une cascade d'événements hormonaux, neuronaux, biochimiques : le stress diminue, les émotions sont mieux gérées et le comportement alimentaire se régularise.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour un résultat vraiment durable, le Dr David O'Hare a conçu un programme de \u003cb\u003e9 minutes par jour pendant 9 semaines\u003c\/b\u003e. Neuf minutes seulement pour maîtriser la cohérence cardiaque, puis la « cohérence émotionnelle » et enfin la « cohérence alimentaire » qui vous ouvre les portes de la minceur durable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSuivez sans tarder ce programme pour constater sur votre silhouette les effets puissants de la cohérence cardiaque.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003e« Dans ce livre brillant de simplicité et de clarté, le Dr O'Hare résume l'essence de sagesses millénaires : comment reprendre le contrôle de sa physiologie par des exercices simples et efficaces de respiration et de concentration, et, par la même, de ses émotions, et de son poids. Avec un ton humain et chaleureux et la précision d'un médecin chevronné passionné de science, David O'Hare a écrit un livre à mettre entre toutes les mains »\u003c\/i\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cb\u003eDavid Servan-Schreiber\u003c\/b\u003e, Professeur Clinique de Psychiatrie, Université de Pittsburgh, Auteur de \u003ci\u003eGuérir\u003c\/i\u003e et de \u003ci\u003eAnticancer.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Thierry Souccar Editions","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53384109654358,"sku":"9782916878232-V","price":7.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53446642172246,"sku":"9782916878232-G","price":7.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53504719061334,"sku":"9782916878232-B","price":7.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - like new","offer_id":54098252136790,"sku":"9782916878232-N","price":6.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/david-hare-o-maigrir-par-la-coherence-cardiaque-9782916878232","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}