{"product_id":"dargatz-thorsten-aqua-fitness-9783767910416","title":"Aqua-Fitness","description":"In der Vorbeugung und Behandlung von Verletzungen haben sich die verschiedenen Formen der Aqua-Fitness einen anerkannten Platz erk?mpft. Der Auftrieb, der durch das Wasser erzeugt wird, die gleichm??ige Belastung von Muskeln, B?ndern oder Gelenken beim Bewegungsvollzug im Wasser sind positive Wirkungen, die gezielt im Fitnesstraining genutzt werden k?nnen. Die Autoren erkl?ren in sehr ausf?hrlicher Form gerade diese Vorteile der Bewegung imWasser f?r die verschiedenen K?rpersysteme. Damit wird dem interessierten Leser ein Einblick in die Wirkmechanismen der Aqua-Fitness gew?hrt. Diese wird mit Beispielen f?r die richtige Bewegungsausf?hrung im Anschluss daran vorgestellt. Dabei wird auf die Unterschiede zwischen den verschiedenen Formen von ?bungen im Wasser eingegangen, werden diese in Wort und Bild anschaulich pr?sentiert. Insgesamt ist \"Aqua-Fitness\" ein Buch, das f?r eine breite Schicht von Interessenten Nutzen bringen wird.","brand":"Stiebner Verlag GmbH","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53464057282902,"sku":"9783767910416-V","price":10.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":54094660501846,"sku":"9783767910416-G","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783767910416_1_5d994890-e8d2-4ac9-bc0a-95b0de60aa6d.jpg?v=1778815941","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dargatz-thorsten-aqua-fitness-9783767910416","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}