{"product_id":"daniel-stegen-fit-for-fun-functional-ruecken-workout-mit-jimmy-outlaw-4250148707873","title":"Fit For Fun - Functional Rücken Workout mit Jimmy Outlaw","description":"Das Workout von Startrainer Jimmy Outlaw gibt neue Kraft fürs Kreuz: Effektive Übungen bringen die gesamte Rückenmuskulatur in Bestform und sorgen für eine sexy Schulterpartie! Schwachstelle Wirbelsäule: Das speziell konzipierte Trainingsprogramm mobilisiert die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule optimal - für mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Haltung. Trainiert wird dynamisch und nur mit dem eigenen Körpergewicht - es sind keine Geräte nötig! Bye-Bye Rückenschmerzen: Die fließende Übungsabfolge mit viel Körperspannung macht das Workout noch effektiver - so haben die meisten Alltagsrückenbeschwerden keine Chance mehr! Inhalt: Komplettprogramm - 76 Minuten Kurzworkout oberer Rücken - 20 Minuten Kurzworkout unterer Rücken - 49 Minuten Das Programm besteht aus sechs Modulen, die man zusätzlich auch einzeln trainieren oder individuell kombinieren kann - je nach persönlichen Bedürfnissen und Zeitbudget.","brand":"WVG Medien","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53433721487702,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_4250148707873_1.jpg?v=1781670266","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/daniel-stegen-fit-for-fun-functional-ruecken-workout-mit-jimmy-outlaw-4250148707873","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}