{"product_id":"dana-deb-la-pratique-polyvagale-au-quotidien-50-exercices-pour-la-securite-et-la-connexion-9782493605108","title":"La pratique polyvagale au quotidien : 50 exercices pour la sécurité et la connexion","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa pratique polyvagale au quotidien\u003c\/b\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cb\u003e50 exercices pour la sécurité et la connexion\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeb Dana possède cette qualité rare de rendre \u003cb\u003ela théorie polyvagale \u003c\/b\u003eaccessible à tous. Dans ce \u003cb\u003eguide, \u003c\/b\u003eelle vous invite à explorer les moyens de prendre soin au quotidien de votre \u003cb\u003esystème nerveux autonome \u003c\/b\u003e(SNA) et d'en faire un allié pour votre bien-être physique et mental.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eL'autrice vous accompagne pas à pas avec des explications limpides et des exercices faciles à réaliser tout au long de la journée. Ce livre s'adresse non seulement aux thérapeutes et à leurs clients, mais également à \u003cb\u003etous les acteurs de la santé \u003c\/b\u003eet de l'accompagnement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLes exercices \u003c\/b\u003eproposés fournissent des instructions claires sur la manière dont le système nerveux autonome influence la vie quotidienne. Ils s'appuient sur les principes de la théorie polyvagale pour aider les lecteurs à se connecter en toute sécurité à leurs réponses autonomes et à découvrir de nouvelles façons d'appréhender leurs expériences de vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi vous souhaitez mieux vous connaître et améliorer vos relations avec vous-même et les autres, en toute sécurité, cet ouvrage est fait pour vous. Il complète parfaitement le livre \u003cb\u003e\u003ci\u003eAncré, \u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003ede la même autrice.\u003c\/p\u003e","brand":"Les éditions du Non-A","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":54406043828566,"sku":"9782493605108-V","price":19.47,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53767620985174,"sku":"9782493605108-G","price":24.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782493605108_1_da512fca-ee41-4191-af87-f0fcb085d190.jpg?v=1783359760","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/dana-deb-la-pratique-polyvagale-au-quotidien-50-exercices-pour-la-securite-et-la-connexion-9782493605108","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}