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Fasten-Wandern

By Dahlke, Dr. Ruediger

Product Image: Fasten-Wandern

Fasten-Wandern

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Description
Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.
Product details
Publication Date:
2017-02-28
Publisher:
Argon Balance
Languages:
Original: German
ISBN10:
383988134X
ISBN13:
9783839881347
Weight:
75 g
Height:
127 cm
Width:
141 cm
Thickness:
10 cm

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