{"product_id":"coyaud-maurice-mini-resolutions-pour-grands-changements-et-pour-ameliorer-son-sommeil-ses-finances-sa-sante-son-organisation-ses-relations-9782709646666","title":"Mini-résolutions pour grands changements : et pour améliorer son sommeil, ses finances, sa santé, son organisation, ses relations...","description":"\u003cp\u003ePourquoi ne parvenons-nous jamais à tenir nos bonnes\n résolutions du Nouvel An ? Décider brutalement d'arrêter de\n fumer ou de devenir tout à coup très ordonné relève peut-être\n d'une initiative trop ambitieuse, d'un voeu pieux que l'on sait\n voué à l'échec...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn prônant les «mini-résolutions», Caroline L. Arnold\n propose une alternative pour modifier durablement nos\n habitudes. Les mini-résolutions ne sont pas irréalistes et\n illusoires, au contraire, elles demandent de petits efforts et\n sont accessibles, faciles à mettre en place et adaptées à\n chacun.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÀ partir d'exemples concrets sur divers aspects du\n quotidien (le travail, le sport, les relations, le régime...), ce\n livre montre que rien n'est figé, qu'avec un peu de bonne\n volonté et surtout une bonne mini-résolution on peut transformer\n sa vie «à la marge», c'est-à-dire se concentrer sur\n des petits détails qui en définitive auront un gros impact. Ce\n sont ces petits riens qui changent tout.\u003c\/p\u003e","brand":"Lattès","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53518273741142,"sku":"9782859405861-V","price":4.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53774147354966,"sku":"9782859405861-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53626782122326,"sku":"9782859405861-B","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782709646666_1_50d611bc-dde8-42c3-be7d-c3b217ff42a5.jpg?v=1783407923","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/coyaud-maurice-mini-resolutions-pour-grands-changements-et-pour-ameliorer-son-sommeil-ses-finances-sa-sante-son-organisation-ses-relations-9782709646666","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}