{"product_id":"cousin-nathalie-les-pouvoirs-extraordinaires-de-la-respiration-9791039301046","title":"Les pouvoirs extraordinaires de la respiration","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003e« La respiration est une thérapeutique majeure antistress, rétablissant le fonctionnement harmonieux de l'organisme et combattant les maladies. »\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn une seule journée, nous inspirons et expirons plus de 25 000 fois ! Le souffle est la clé de notre santé et de notre bien-être, plus vital que la nourriture ou l'eau. Pourtant, trop souvent, nous ne savons pas respirer correctement et négligeons ses bienfaits potentiels.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce livre pratique, l'auteure montre comment un souffle maîtrisé contribue à la sérénité, à l'équilibre émotionnel mais aussi au développement de l'énergie, de l'intuition, des performances et peut prévenir certaines affections. Elle donne les clés pour apprendre à respirer de manière consciente, dirigée, et pas seulement par automatisme.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eExercices de cohérence cardiaque, de respiration longue et profonde, de souffle en mouvement, yoga du rire, co-breathing, respiration de transe, marche afghane... Grâce à des exercices pratiques, vous apprendrez enfin à maîtriser les extraordinaires pouvoirs de la respiration. Votre quotidien en sera métamorphosé, car le souffle, c'est vraiment la vie !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eChangez votre vie grâce aux respirations conscientes.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Editions De Vinci","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53545884811606,"sku":"9791039301046-N","price":10.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791039301046_1_fa6aff79-7a01-4e65-99b1-12dc7e764ac2.jpg?v=1783579370","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/cousin-nathalie-les-pouvoirs-extraordinaires-de-la-respiration-9791039301046","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}