{"product_id":"cornette-cyr-de-saint-xavier-anxiete-stress-je-gere-rester-serein-au-quotidien-9782889536917","title":"Anxiété, stress ? Je gère ! : rester serein au quotidien","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eAnxiété, stress ? Je gère !\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour pouvoir connaître une sérénité à laquelle nous aspirons tous, il est utile de se poser quelques questions, de modifier sa façon d'appréhender les choses et de changer certaines habitudes de pensée. Ce livre synthétique permet de mettre au clair vos fonctionnements habituels pour ne garder que ceux qui servent votre bien-être, génèrent \u003cb\u003eplus de positivité et de confiance\u003c\/b\u003e. Vous trouverez un éventail de pistes de travail qui ont fait leurs preuves, \u003cb\u003edes techniques relaxantes et harmonisantes\u003c\/b\u003e (sophrologie, méditation, yoga, qi gong) et \u003cb\u003edes exercices pour travailler votre mental\u003c\/b\u003e (pouvoir de la pensée, dialogue intérieur...). Dites enfin non au stress et à l'anxiété et oui au bien-être et à la sérénité !\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53660807659862,"sku":"9782889536917-N","price":1.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53534891671894,"sku":"9782889536917-V","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782889536917_1_53c5f643-d20a-4a28-a759-2db9a2bc253b.jpg?v=1783461121","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/cornette-cyr-de-saint-xavier-anxiete-stress-je-gere-rester-serein-au-quotidien-9782889536917","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}