{"product_id":"coraline-de-hingray-le-trauma-comment-s-en-sortir-je-re-prends-ma-vie-en-main-9782807329409","title":"Le trauma, comment s'en sortir ? : je (re)prends ma vie en main","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSe libérer du poids des traumatismes et s'en sortir, c'est possible ! Et à votre portée...\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn traumatisme peut arriver à n'importe qui, n'importe où, n'importe quand. Une agression, un accident, un attentat, un deuil, un viol ou même de la maltraitance... On n'y pense pas, mais lorsque cela arrive, la personne se retrouve dévastée et démunie. Elle ne sait que faire, à qui s'adresser, où trouver des réponses et encore moins comment s'en sortir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFondé sur la longue expérience des auteurs, \u003cb\u003eLe trauma, comment s'en sortir ?\u003c\/b\u003e répond aux besoins concrets des victimes de traumatisme.s (et de leur entourage). Richement illustré, il propose un chemin en trois étapes :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eComprendre\u003c\/b\u003e mes réactions et mes symptômes.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eAgir\u003c\/b\u003e sur mes émotions, mes pensées, ma vie en étant guidé.e sur le chemin de la guérison.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eTraiter\u003c\/b\u003e ! Quand me faire aider ? Quels traitements existent ? Comment choisir ce qui me correspond le mieux (EMDR, TCC, hypnose, médicaments...) ?\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDécouvrez\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e50 conseils de psy\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e+ de 130 témoignages\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e+ de 50 exercices et compléments numériques (audios, vidéos, PDF...)\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePour que chacun puisse avancer à son rythme, le livre est accompagné d'\u003cb\u003eun cahier téléchargeable\u003c\/b\u003e avec de nombreuses propositions d'exercices.\u003c\/p\u003e","brand":"DE BOECK SUP","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53931753996630,"sku":"9782807329409-V","price":16.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782807329409_1.jpg?v=1781888859","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/coraline-de-hingray-le-trauma-comment-s-en-sortir-je-re-prends-ma-vie-en-main-9782807329409","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}