{"product_id":"connor-o-richard-recablez-votre-cerveau-et-liberez-vous-de-vos-mauvaises-habitudes-9782875152589","title":"Recâblez votre cerveau ! : et libérez-vous de vos mauvaises habitudes","description":"\u003cp\u003eVous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines de vos manies\n reviennent de manière récurrente ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est parce que nous utilisons beaucoup de notre temps à reproduire\n des comportements qui nous sont nuisibles et développons\n toute une gamme de mauvaises habitudes dont nous avons bien du\n mal à nous défaire.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDeux cerveaux, deux centres de décision\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDans ce livre, le docteur O'Connor révèle \u003cb\u003epourquoi nos mauvaises\n habitudes ont la vie dure\u003c\/b\u003e. Nous avons deux cerveaux qui travaillent\n séparément :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003el'un travaille de façon réfléchie, consciente et volontaire,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003el'autre fonctionne de manière automatique et prend des décisions\n en dehors de notre attention.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eS'appuyant sur les dernières recherches en psychologie et neurobiologie,\n ce livre propose \u003cb\u003ed'enrayer vos mécanismes autodestructeurs\u003c\/b\u003e\n et de vous débarrasser de nombreux comportements du quotidien,\n tels que la procrastination ou le grignotage.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eCessez d'être votre pire ennemi !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003eRecâblez votre cerveau !\u003c\/i\u003e pointe les défenses que le psychisme met\n en oeuvre pour démolir vos projets. En connaissant mieux votre\n «ennemi interne», vous serez plus à même de l'affronter et de\n dévier son action. Vous apprendrez ainsi à reconnecter en pleine\n conscience vos mauvaises habitudes, pour mieux les éradiquer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn livre qui offre une meilleure connaissance du cerveau et du\n psychisme, pour en finir avec vos petits et grands auto-sabotages.\u003c\/p\u003e","brand":"Ixelles éditions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53818855686486,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782875152589_1_5bfc40b7-10bf-4ba8-ae3b-99cc7272c119.jpg?v=1783423390","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/connor-o-richard-recablez-votre-cerveau-et-liberez-vous-de-vos-mauvaises-habitudes-9782875152589","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}