{"product_id":"commo-maxime-bon-vivant-ou-bien-vivant-pourquoi-choisir-le-dilemme-du-sapiens-moderne-9782702930816","title":"Bon vivant ou bien vivant, pourquoi choisir ? : le dilemme du sapiens moderne","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAlcool - Alimentation - Sommeil\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eComment profiter pleinement des plaisirs de la vie sans sacrifier sa santé ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePartant de ce dilemme qui paraît insoluble, Maxime Commo et Ludovic Riera, épicuriens dans l'âme, ont mené pendant quatre années des recherches approfondies dans divers domaines scientifiques. Leur objectif : comprendre les mécanismes biologiques et culturels qui régissent nos comportements, et ainsi appréhender notre relation à l'alcool, à l'alimentation et au sommeil afin de mieux les équilibrer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDécouvrez au fil des pages :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003edes explications scientifiques vulgarisées sur le fonctionnement de notre organisme, depuis le Paléolithique jusqu'à nos jours ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eun chapitre pour renforcer notre immunité naturellement et ainsi avoir une bonne santé au quotidien ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes conseils et des méthodes pour se préparer avant, pendant et après chaque petits plaisirs épicuriens ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes recettes de cocktails, d'apéros et de dîners saines, mais gourmandes.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCe guide ultra complet, bienveillant et réaliste, est une invitation à redécouvrir notre corps et à apprivoiser nos pulsions dans un monde qui nous pousse souvent à l'excès ou à l'abstinence.\u003c\/p\u003e","brand":"COURRIER LIVRE","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53581185646934,"sku":"9782702930816-N","price":16.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53772974719318,"sku":"9782702930816-V","price":15.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782702930816_1.jpg?v=1781713377","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/commo-maxime-bon-vivant-ou-bien-vivant-pourquoi-choisir-le-dilemme-du-sapiens-moderne-9782702930816","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}