{"product_id":"colombel-marine-prenez-les-commandes-de-vos-reves-une-technique-de-meditation-pour-depasser-ses-peurs-9782501144148","title":"Prenez les commandes de vos rêves : une technique de méditation pour dépasser ses peurs","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003ePrenez les commandes de vos rêves\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÊtes-vous de ceux que le sommeil angoisse ? Pensez-vous que les heures passées à dormir sont du temps perdu ? Faites-vous parfois des cauchemars effrayants ? Ou aspirez-vous tout simplement à mieux vivre vos émotions ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlors les bénéfices liés à la pratique (psychique) du « yoga du rêve » vont vous étonner...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAccessible à tous, adeptes de la méditation ou néophytes, cette technique explicitée très simplement par la psychiatre Marine Colombel s'appuie sur des méditations guidées à pratiquer en journée ou le soir, avant de vous endormir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElle vous permet de devenir un observateur éclairé de vos rêves. Les conséquences sont multiples :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eun \u003cb\u003eendormissement serein\u003c\/b\u003e et la \u003cb\u003edisparition des insomnies,\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eune \u003cb\u003evie onirique riche\u003c\/b\u003e dont vous vous souviendrez,\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003ela \u003cb\u003ecapacité de surmonter vos blocages\u003c\/b\u003e grâce à cet accès direct à votre inconscient.\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« Chaque nuit, le temps du sommeil peut devenir, grâce à la méditation, un espace pour explorer nos capacités, interagir avec notre monde intérieur et être une source d'éclaircissement et de réalisation pour notre vie éveillée. »\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"MARABOUT","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53923785441622,"sku":"9782501144148-N","price":8.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53833540239702,"sku":"9782501144148-V","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":54130559910230,"sku":"9782501144148-G","price":14.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501144148_1.jpg?v=1781831178","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/colombel-marine-prenez-les-commandes-de-vos-reves-une-technique-de-meditation-pour-depasser-ses-peurs-9782501144148","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}