{"product_id":"collectif-maigrir-avec-la-methode-montignac-200-recettes-4-semaines-de-menus-a-index-glycemique-bas-9782298111538","title":"Maigrir avec la méthode Montignac. 200 recettes, 4 semaines de menus à index glycémique bas","description":"Résumé: En posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire, la méthode Montignac a montré depuis plus de 25 ans que le choix de nos aliments est déterminant dans le domaine de la santé. Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peut permettre à notre métabolisme de brûler les graisses plutôt que de les stocker, de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir d'autres maladies, diabète et affections cardio-vasculaires notamment. Les « Recettes Montignac » de ce livre s'inspirent pour l'essentiel du mode alimentaire méditerranéen, officiellement reconnu comme le meilleur du monde. Ces recettes sont à la fois rapides, pratiques et simples. Elles font appel à des ingrédients courants et bon marché et sont à la portée de n'importe quel débutant. Le programme minceur propose 4 semaines de menus à partir des 200 recettes de ce livre, utilisables pour vos repas festifs ou quotidiens. Apprenez à enfin choisir les bons glucides, choisir les bonnes graisses.","brand":"France Loisirs","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53524393099606,"sku":"9782298111538-N","price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":54277368316246,"sku":"9782298111538-V","price":22.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782298111538_1.jpg?v=1781691722","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/collectif-maigrir-avec-la-methode-montignac-200-recettes-4-semaines-de-menus-a-index-glycemique-bas-9782298111538","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}