{"product_id":"collectif-dietetique-de-la-musculation-masse-force-perte-de-graisse-sante-performance-9782757605103","title":"Diététique de la musculation : masse, force, perte de graisse, santé, performance","description":"\u003cp\u003eAvec plus de 20 000 exemplaires vendus, la première édition de \u003ci\u003eDiététique de la musculation\u003c\/i\u003e s'est progressivement installée comme un support particulièrement apprécié par tous les pratiquants souhaitant obtenir des résultats durables en préservant leur santé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eOlivia Meeus et Frédéric Mompo\u003c\/b\u003e vous proposent une version complétée et actualisée, dans un nouveau format agrandi avec une maquette revue, afin de vous apporter les connaissances clés pour le changement et un accès simplifié aux informations.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVéritable guide pratique,\u003c\/b\u003e cet ouvrage fournit des conseils facilement applicables en fonction des objectifs à atteindre : sèche, prise de masse, gain de force, maintien de poids... aussi bien pour les femmes que pour les hommes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAccessible à tous, corrigeant les idées reçues,\u003c\/b\u003e le livre présente des solutions concrètes et efficaces aux problématiques rencontrées lors de la mise en place de « régimes » de musculation afin que chacun réussisse sa « \u003ci\u003ediet\u003c\/i\u003e » dans n'importe quelle circonstance.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette nouvelle édition offre des conseils adaptés aux nouveaux modes de vie et aux nouvelles exigences de chacun ; elle prend encore davantage en considération l'origine éthique des aliments et la bienveillance envers soi-même.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eMaîtriser les enjeux nutritionnels\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eMettre en place le régime adapté\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eCréer sa répartition alimentaire\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ePrivilégier le naturel et la préservation de sa santé\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"AMPHORA","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":54218903945558,"sku":"9782757605103-V","price":14.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53834706878806,"sku":"9782757605103-G","price":13.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782757605103_1.jpg?v=1781831927","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/collectif-dietetique-de-la-musculation-masse-force-perte-de-graisse-sante-performance-9782757605103","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}