{"product_id":"coia-rudy-le-guide-de-la-musculation-au-naturel-9782365493048","title":"Le guide de la musculation au naturel","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe guide de la musculation au naturel\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eFaut-il prendre des produits dopants pour avoir une plastique exceptionnelle, un corps incroyablement musclé et dessiné, le type de physique qui fait que les gens se disent « waouh » ?\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNon, la preuve avec ce guide qui vous permettra d'avoir le corps athlétique dont vous rêvez et que vous n'avez jamais pu obtenir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl propose une méthode fondée sur les toutes dernières découvertes en matière de physiologie du muscle et l'expérience sans équivalent du plus célèbre des coaches français.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVoici ce qui fait la différence avec les autres méthodes\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eVous allez analyser votre morphologie, vos points forts et vos points faibles\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVous apprendrez à construire un programme d'entraînement personnalisé et à le faire évoluer\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVous saurez quels sont les exercices qui vous conviennent et pour chacun, le nombre de répétitions, les temps de repos, la vitesse d'exécution...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVous comprendrez pourquoi les courbatures ne signifient pas forcément que vous progressez\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVous disposerez de 14 programmes complets pour les niveaux débutant, intermédiaire et confirmé\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eVous maîtriserez les cycles de progression pour continuer à prendre de la force lorsque vous stagnez\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eQue vous commenciez la musculation ou que vous ayez plusieurs années de pratique, \u003cb\u003evos résultats vont dépasser tout ce que vous avez imaginé\u003c\/b\u003e ou expérimenté. Vous allez franchir de nouvelles frontières, sans à aucun moment vouloir revenir en arrière.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi vous êtes enfin déterminé(e) à vous muscler sérieusement, perdre le gras, sans produits dopants, sans gaspiller votre temps, alors lisez ce livre. \u003cb\u003eÀ partir d'aujourd'hui, c'est le seul dont vous aurez besoin.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"THIERRY SOUCCAR","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":54129878597974,"sku":"9782365493048-V","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53948156576086,"sku":"9782365493048-G","price":21.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53419093262678,"sku":"9782365493048-B","price":17.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782365493048_1.jpg?v=1781664034","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/coia-rudy-le-guide-de-la-musculation-au-naturel-9782365493048","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}