{"product_id":"claude-jean-liaudet-croire-en-soi-ou-la-confiance-perdue-et-retrouvee-9782841876273","title":"Croire en soi ou La confiance perdue et retrouvée","description":"\u003cp\u003eOn n'ose exprimer ses désirs, reconnaître ses mérites, on se sent\n inférieur aux autres, jaloux : tels sont les signes du manque de\n confiance en soi, conviction intime qu'aucun raisonnement ne\n vient évincer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCitant Françoise Dolto, Jean-Claude Liaudet assure pourtant\n que, «\u003ci\u003esi un bébé vient à naître, c'est que la confiance en la vie le porte\u003c\/i\u003e».\n À quelles étapes de notre existence ce sentiment s'est-il fragilisé ?\n Surtout, comment retrouver la confiance perdue, s'affirmer tout\n en «\u003ci\u003eacceptant sa fragilité\u003c\/i\u003e» - ce que nous refuse une société dans\n laquelle il convient d'être toujours le plus fort ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIdentifier les situations où l'on manque d'assurance, les analyser,\n se fixer des objectifs atteignables pour modifier ses «\u003ci\u003escénarios\n de vie\u003c\/i\u003e» : tels sont les premiers pas que l'on peut effectuer seul.\n Pour aller plus loin, on choisira entre les «thérapies pour bien-portants»\n (PNL, Gestalt, analyse transactionnelle), qui aident à\n développer ses ressources personnelles, et les psychothérapies,\n dont la psychanalyse. Chacun trouvera dans ce livre la méthode\n qui lui convient pour regagner, chaque jour un peu plus, la\n confiance en soi.\u003c\/p\u003e","brand":"L'Archipel","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53541734056278,"sku":"9782841876273-G","price":4.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782841876273_1.jpg?v=1781698265","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/claude-jean-liaudet-croire-en-soi-ou-la-confiance-perdue-et-retrouvee-9782841876273","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}