{"product_id":"clarisse-ernoux-perinee-votre-superpouvoir-ma-methode-pour-reprendre-le-controle-de-votre-corps-9782226502155","title":"Périnée : votre superpouvoir : ma méthode pour reprendre le contrôle de votre corps","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003ePérinée \u003c\/b\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003evotre, superpouvoir\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eEt si tout partait de là : votre périnée.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInvisible, silencieux... et pourtant essentiel. Le périnée est l'un des piliers du corps féminin. Il influence votre posture, votre ventre, votre respiration et même votre épanouissement intime. Trop souvent ignoré ou découvert trop tard lorsque les problèmes s'installent, il mérite pourtant d'être compris et entretenu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eClarisse Ernoux\u003c\/b\u003e vous accompagne pas à pas grâce à une méthode simple, accessible et respectueuse. De l'adolescence à la ménopause, en passant par la maternité, elle vous invite à faire du périnée un précieux allié de votre santé physique et mentale, à chaque étape de votre vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvec la contribution \u003cb\u003ed'Aude Gastauer\u003c\/b\u003e, kinésithérapeute, découvrez des exercices ciblés, des outils pour mieux vous connaître, des routines à reproduire et des gestes quotidiens pour transformer durablement votre corps et votre vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn guide essentiel pour vous sentir plus forte, plus alignée, plus libre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eFini les tabous ! Reprenez la pouvoir sur votre corps, apprenez à connaître votre périnée et faites du mouvement un vrai plaisir au quotidien !\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"ALBIN MICHEL","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":54314875257174,"sku":"9782226502155-N","price":16.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - very good","offer_id":53575765328214,"sku":"9782226502155-V","price":16.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782226502155_1.jpg?v=1781711497","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/clarisse-ernoux-perinee-votre-superpouvoir-ma-methode-pour-reprendre-le-controle-de-votre-corps-9782226502155","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}