{"product_id":"clare-johnson-r-quien-eres-mientras-duermes-9788419656094","title":"Quien Eres Mientras Duermes?","description":"Transforma por completo tu relación con el sueño.Duer me mejor, aprovecha tu genio interior y despiértate con energía con la ayuda de la dra. Clare R. Johnson, experta en sueños lúcidos. Gracias a su cuestionario, descubrirás qué tipo de sueño tienes para saber qué prácticas debes llevar a cabo para optimizarlo.A través de setenta y cuatro actividades que puede adaptadas para todos, aprenderás a:Renovar tu habitación.Crear un refugio para practicar el yoga nidra.Construir un altar sagrado para el sueño.Ritualizar el momento del baño.Conocer a su guía de sueños. Respirar por las fosas nasales alternas.Provocar sueños eróticos.Este libro te ayudará a crear hábitos de sueño saludables y a superar el insomnio y las pesadillas y, por lo tanto, a volver a enamorarte de dormir.á","brand":"Urano World","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53426760941910,"sku":"9788419656094-N","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788419656094_1_51648b18-a839-4c53-9eae-424d83da7571.jpg?v=1778171987","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/clare-johnson-r-quien-eres-mientras-duermes-9788419656094","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}