{"product_id":"christopher-vasey-sucre-et-sante-distinguer-les-bons-des-mauvais-sucres-9782889118250","title":"Sucre et santé : distinguer les bons des mauvais sucres","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSucre et santé\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDistinguer les bons des mauvais sucres\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe sucre, carburant essentiel au bon fonctionnement du corps, est \u003cb\u003eun allié à double face, à la fois bénéfique et nuisible.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComment l'expliquer ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl en existe deux sortes : \u003cb\u003eles bons et les mauvais.\u003c\/b\u003e Les bons sucres sont ceux fournis par la nature : fruits, miel, céréales complètes, farineux... Les mauvais sucres sont ceux produits par l'homme en dénaturant les aliments : le sucre blanc et la farine blanche.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHélas, \u003cb\u003el'être humain consomme des quantités énormes de mauvais sucres.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCette surconsommation engendre de nombreux maux physiques, caries dentaires, obésité, diabète, mais également, \u003cb\u003eun état de dépendance au sucre\u003c\/b\u003e et des troubles psychiques, tels que anxiété, peurs, fatigue chronique, mauvaises humeurs, état dépressif.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe but de ce livre est de clarifier la question du sucre afin que le lecteur puisse, par des choix conscients, \u003cb\u003ese libérer de sa dépendance au sucre et retrouver santé, énergie et joie de vivre.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"JOUVENCE","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53845930574166,"sku":"9782889118250-G","price":5.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782889118250_1.jpg?v=1781839209","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/christopher-vasey-sucre-et-sante-distinguer-les-bons-des-mauvais-sucres-9782889118250","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}