{"product_id":"christian-larsen-spiraldynamik-schmerzfrei-und-beweglich-9783830482444","title":"Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich","description":"Gesund durch anatomisch richtige Bewegung Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach in dem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band. Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren. Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen.","brand":"Trias","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53743253422422,"sku":"9783830482444-N","price":25.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53425788027222,"sku":"9783830482444-V","price":16.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":54046988337494,"sku":"9783830482444-G","price":14.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783830482444_1.jpg?v=1781667267","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/christian-larsen-spiraldynamik-schmerzfrei-und-beweglich-9783830482444","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}