{"product_id":"chrissie-gallagher-mundy-recuperar-apos-uma-cesariana-portuguese-edtion-chrissie-gallagher-mundy-9789728851187","title":"Recuperar Após uma Cesariana (Portuguese Edtion) Chrissie Gallagher-Mundy","description":"Hoje em dia, mais de 25 por cento dos bebés nascem de cesariana. Este livro é o único até agora publicado que visa especificamente ajudar as mães em período pós-operatório a recuperar rapidamente da cesariana a que foram submetidas e a readquirir a energia, a força e a vitalidade de que necessitam para cuidar delas próprias e do seu bebé. Recuperar após uma cesariana é um guia das diferentes fases de recuperação das mães, desde as primeiras tentativas para se sentarem na cama do hospital e se levantarem, até ao domínio dos primeiros exercícios. Depois de regressar a casa com o bebé, este livro acompanhará a mulher na fase seguinte de fortalecimento e mobilidade, oferecendo-lhe um programa de exercícios muito útil à recuperação plena da forma física. O livro contém: - Um programa de exercícios físicos seguros e eficazes, para praticar após uma cesariana, que permitirá recuperar a forma física. - Informação detalhada e actualizada sobre alimentação, aleitamento e possíveis problemas após o parto. - Séries de exercícios para praticar, sozinha e com o bebé, diária e semanalmente, ilustrados passo-a-passo, que se adaptam a todos os horários, acompanhando o ritmo do corpo durante a recuperação.","brand":"Edicare Editora","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53858206482774,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9789728851187_1.jpg?v=1781847268","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/chrissie-gallagher-mundy-recuperar-apos-uma-cesariana-portuguese-edtion-chrissie-gallagher-mundy-9789728851187","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}