{"product_id":"charly-cungi-savoir-gerer-son-stress-en-toutes-circonstances-9782266194730","title":"Savoir gérer son stress en toutes circonstances","description":"\u003cp\u003eLe stress est souvent considéré - à tort - comme\n un problème lié uniquement au mode de vie actuel.\n Il est pourtant une réaction normale de l'organisme\n dans des contextes perçus comme dangereux : sans\n le stress, pas de réflexe de survie. Cependant, vivre en\n permanence dans le stress entraîne des conséquences\n néfastes : agressivité, angoisse, dépression, dépendances\n à certains dopants, atteintes à la santé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe but de ce guide pratique est de gérer le stress,\n analyse du phénomène à l'appui. Chacun d'entre nous\n doit pouvoir mesurer son stress réel et apprendre à\n le dominer grâce aux nombreux conseils, exemples\n et exercices proposés. Un ouvrage pour comprendre,\n évaluer, agir et retrouver une vie sereine.\u003c\/p\u003e","brand":"Pocket","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53582901903702,"sku":"9782266194730-V","price":4.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53446573097302,"sku":"9782266194730-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - acceptable","offer_id":53434915062102,"sku":"9782266194730-B","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/charly-cungi-savoir-gerer-son-stress-en-toutes-circonstances-9782266194730","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}