{"product_id":"charlotte-valandrey-chaque-jour-j-ecoute-battre-mon-coeur-la-force-de-l-optimisme-vrai-9782749157849","title":"Chaque jour, j'écoute battre mon coeur : la force de l'optimisme vrai","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLa force de l'optimisme vrai\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e« Vivre, c'est être vrai ! »\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComment peut-on expliquer qu'une femme dont l'espérance de vie à dix-sept ans était de six mois s'apprête aujourd'hui à fêter ses cinquante ans ? Quelle force permet de se relever, de voir une opportunité dans la difficulté ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCharlotte Valandrey, séropositive et greffée cardiaque, s'est construit au fil des épreuves une philosophie de vie unique : \u003ci\u003el'optimisme vrai\u003c\/i\u003e. Son principe ? Se concentrer sur la réalité de l'instant présent, sur tout le potentiel que l'on a en soi, et aimer vraiment la personne que l'on est. En alliant optimisme, bienveillance et vérité thérapeutique, Charlotte a appris à motiver son corps et son esprit vers un seul but : jouir de la vie ici et maintenant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCet ouvrage de « dévoilement de soi » offre toutes les clés pour savourer le présent, croire en sa volonté, en son pouvoir d'action, se libérer de ses peurs et devenir le meilleur de soi-même. Charlotte y partage son expérience et livre en toute sincérité ses secrets, ses exercices et ses techniques - ses mots aidants, ses plans d'action, sa méthode ADIVA...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAvec \u003ci\u003eChaque jour, j'écoute battre mon coeur\u003c\/i\u003e, devenez, vous aussi, un optimiste vrai.\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"CHERCHE MIDI","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53547259560278,"sku":"9782749157849-G","price":1.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782749157849_1.jpg?v=1781700648","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/charlotte-valandrey-chaque-jour-j-ecoute-battre-mon-coeur-la-force-de-l-optimisme-vrai-9782749157849","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}