{"product_id":"charlotte-debeugny-mes-petites-routines-minceur-pour-perdre-5-kg-9782501148184","title":"Mes petites routines - Minceur pour perdre 5 kg","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eLes secrets d'un rééquilibrage alimentaire réussi !\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous avez essayé tous les régimes miracles à la mode mais les kilos que vous perdez reviennent comme un boomerang ? Et si vous optiez plutôt pour un \u003cb\u003erééquilibrage alimentaire\u003c\/b\u003e adapté à votre mode de vie ? Vous verrez qu'en intégrant en douceur une \u003cb\u003enouvelle routine alimentaire\u003c\/b\u003e s'appuyant sur les \u003cb\u003e4 piliers\u003c\/b\u003e d'un régime \u003cb\u003esain et équilibré - la variété, la satiété, le plaisir et... les écarts autorisés !\u003c\/b\u003e - vos kilos s'envoleront comme par magie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVoici un \u003cb\u003eprogramme de 28 jours\u003c\/b\u003e pour vous mettre le pied à l'étrier : grâce aux conseils et astuces quotidiennes d'une nutritionniste, apprenez à \u003cb\u003eéquilibrer vos repas\u003c\/b\u003e, à \u003cb\u003echoisir les bons ingrédients\u003c\/b\u003e, à \u003cb\u003eoptimiser vos courses\u003c\/b\u003e, et à ne \u003cb\u003ejamais vous sentir frustré(e) !\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eChaque jour, retrouver :\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eLe menu du jour\u003c\/b\u003e : petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eUne recette originale et rapide\u003c\/b\u003e à préparer\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes conseils et astuces\u003c\/b\u003e pour garder la ligne longtemps\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eToutes les infos clés à avoir en tête \u003cb\u003epour comprendre et répondre à vos besoins\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003el'idée d'exercice physique \u003cb\u003epour aider à la perte de poids\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eAvec un menu et une recette gourmande à préparer chaque jour et de nombreux conseils pour garder la ligne !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"MARABOUT","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53838226260310,"sku":"9782501148184-V","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501148184_1.jpg?v=1781834110","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/charlotte-debeugny-mes-petites-routines-minceur-pour-perdre-5-kg-9782501148184","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}