{"product_id":"chapman-clarke-margaret-mindfulness-sul-lavoro-consigli-utili-per-sfruttare-il-potere-della-mindfulness-e-portare-a-un-livello-sempre-piu-alto-le-prestazioni-sul-lavoro-9788809988217","title":"Mindfulness sul lavoro. Consigli utili per sfruttare il potere della mindfulness e portare a un livello sempre più alto le prestazioni sul lavoro","description":"Questo tascabile vuole dare consigli pratici per sfruttare il potere della mindfulness e portare a un livello sempre più alto le prestazioni sul lavoro. Sono illustrate le tecniche della mindfulness che aiutano a ridurre la distrazione e ad aumentare l¿energia e la produttività. Sono tecniche utili da applicare sul lavoro, sia individualmente che in ambito organizzativo. La mindfulness è la capacità di concentrarsi, di prestare davvero attenzione e usare le risorse del cervello con saggezza. Ma è più facile a dirsi che a farsi. Siamo molto spesso distratti, abbiamo la mente che divaga su mille cose che occupano i nostri pensieri, anche senza rendercene conto. Sviluppare e praticare le tecniche di mindfulness aiuta a ¿controllare la mente che fugge¿ e a vivere meglio. Provate ad applicare queste tecniche e ne trarrete grandi vantaggi sul lavoro e nella vita. Dunque, buon viaggio alla scoperta della mindfulness sul lavoro.","brand":"Giunti Psychometrics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53935943385430,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788809988217_1_e55376bb-f198-4eba-aba4-b54835167f7e.jpg?v=1783529681","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/chapman-clarke-margaret-mindfulness-sul-lavoro-consigli-utili-per-sfruttare-il-potere-della-mindfulness-e-portare-a-un-livello-sempre-piu-alto-le-prestazioni-sul-lavoro-9788809988217","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}