{"product_id":"chantal-sandjon-rohkost-fuer-einsteiger-9783833846212","title":"Rohkost für Einsteiger","description":"Die Ern?hrung mit rohen Fr?chten und Pflanzen ist so alt wie die Menschheit selbst. Der Ratgeber zeigt, wie sich auch heute der positive Effekt von Rohkost auf Gesundheit und Wohlbefinden mit kulinarischer Abwechslung und Kreativit?t in der K?che verbinden l?sst. Dank Rohkost bleiben Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme im Lebensmittel erhalten. Aufgrund der vielen Ballaststoffe verbessert sich die Darmfunktion und der Cholesterinspiegel sinkt. Au?erdem ist Rohkost von Natur aus kalorienarm und hilft so beim Abnehmen. Die Autorin Chantal Sandjon pr?sentiert das neue, rohe Lebensgef?hl undogmatisch, alltagstauglich und mit Genuss-Garantie! Das ein- bzw. dreiw?chige Rohkost-Programm erleichtert den Einstieg ohne zu ?berfordern, denn es bietet auch Raum f?r Gekochtes, dank der Zwei-Drittel-Regel. Mehr als 60 s??e und herzhafte Rezepte beweisen wie abwechslungreich Rohkost sein kann.","brand":"Graefe und Unzer Verlag","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53395476021590,"sku":"9783833846212-N","price":5.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - very good","offer_id":53454648115542,"sku":"9783833846212-V","price":5.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53324314214742,"sku":"9783833846212-G","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783833846212_1.jpg?v=1777907222","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/chantal-sandjon-rohkost-fuer-einsteiger-9783833846212","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}