{"product_id":"cecile-roubaud-yin-restauratif-yogas-se-detendre-et-se-regenerer-en-douceur-9782412063958","title":"Yin \u0026 restauratif yogas : se détendre et se régénérer en douceur","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDes yogas doux pour lâcher prise et se reconnecter à soi\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa combinaison du Yin Yoga et du Yoga Restauratif est idéale pour entretenir votre santé, tant mentale que physique.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe sont deux pratiques qui vous aideront à vous détendre profondément tout en stimulant et en réparant vos fonctions internes. À laide de différents supports, les postures permettent de rééquilibrer le système nerveux et d'évacuer le stress.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eVous trouverez dans cet ouvrage :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eun aperçu théorique et la présentation des principales postures ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eplus de 50 séries illustrées en pas à pas pour pratiquer facilement chez soi ;\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes postures en fonction de vos besoins (évacuer la fatigue, détendre le dos, calmer l'anxiété ou encore favoriser la fertilité) et du temps dont vous disposez (20 minutes, 30 minutes ou 1 heure).\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLaissez-vous guider et découvrez le bonheur de vous ressourcer dans l'immobilité.\u003c\/p\u003e","brand":"FIRST","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53925633130838,"sku":"9782412063958-V","price":15.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53834340630870,"sku":"9782412063958-G","price":13.54,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782412063958_1.jpg?v=1781831700","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/cecile-roubaud-yin-restauratif-yogas-se-detendre-et-se-regenerer-en-douceur-9782412063958","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}