{"product_id":"catherine-malpas-faites-la-paix-avec-votre-assiette-le-juste-poids-par-la-naturopathie-9782732476919","title":"Faites la paix avec votre assiette : le juste poids par la naturopathie","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eGrâce à la naturopathie, manger mieux rend heureux ! \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCatherine Malpas, la naturopathe des stars, développe sa méthode « zéro frustration » pour perdre du poids durablement et retrouver un joyeux équilibre dans sa vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSon protocole de santé repose sur 4 piliers :\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eUn recadrage alimentaire basé sur les aliments à index glycémique\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ebas\u003c\/b\u003e (pour éviter les pics de glycémie favorisant le stockage des graisses).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eL'élimination des toxines\u003c\/b\u003e en mettant l'organisme au repos grâce à la monodiète.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eLa gestion des émotions\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eL'exercice physique régulier.\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAvec beaucoup d'humour et de légèreté, Catherine Malpas décrypte les mécanismes physiologiques de notre corps et nous apprend à gérer correctement nos habitudes de vie.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn livre pédagogique, interactif et ludique pour redevenir acteur de sa santé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eBonus\u003c\/b\u003e : la table des index glycémiques des aliments les plus fréquents, à avoir toujours dans son sac !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eÊtre en bonne santé, c'est être au juste poids\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"MARTINIERE BL","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53551747236182,"sku":"9782732476919-G","price":6.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782732476919_1.jpg?v=1781701932","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/catherine-malpas-faites-la-paix-avec-votre-assiette-le-juste-poids-par-la-naturopathie-9782732476919","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}