{"product_id":"catherine-lejealle-j-arrete-d-etre-hyperconnecte-reussissez-votre-detox-digitale-21-jours-pour-changer-9782212560718","title":"J'arrête d'être hyperconnecté ! : réussissez votre détox digitale ! : 21 jours pour changer","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e21 jours pour réussir sa détox digitale\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVous ne pouvez pas vous empêcher de pianoter sur votre tablette tout en regardant la télévision ? Vous préférez perdre vos clés plutôt que votre smartphone et ça vous effraie ? Vous ne résistez pas à la tentation de consulter vos messages dès qu'ils arrivent ? Alors ce livre est fait pour vous ! Catherine Lejealle vous a concocté un \u003cb\u003eprogramme sur mesure en 21 jours\u003c\/b\u003e pour apprendre à mieux utiliser les nouvelles technologies et les réseaux sociaux sans excès ni culpabilité.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ \u003cb\u003e21 jours de travail personnel\u003c\/b\u003e à tous les niveaux : pensées, émotions, comportements, habitudes...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ Des \u003cb\u003econseils\u003c\/b\u003e pour changer votre quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ Des \u003cb\u003eexercices\u003c\/b\u003e et des \u003cb\u003etests\u003c\/b\u003e pour faire le point et aller à l'essentiel.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ Un \u003cb\u003erituel quotidien\u003c\/b\u003e pour progresser pas à pas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¤ Des \u003cb\u003edéfis\u003c\/b\u003e à relever en famille.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDéconnectez enfin dans la joie et la bonne humeur !\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Eyrolles","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53892365123926,"sku":"9782212560718-V","price":3.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Used - good","offer_id":53849888915798,"sku":"9782212560718-G","price":2.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782212560718_1_0cabe506-e0b0-41b2-815e-4a81cf2c0bd4.jpg?v=1783513398","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/catherine-lejealle-j-arrete-d-etre-hyperconnecte-reussissez-votre-detox-digitale-21-jours-pour-changer-9782212560718","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}