{"product_id":"casaux-dominique-comment-je-me-suis-mise-a-la-meditation-sur-le-chemin-du-bien-etre-interieur-9782501110112","title":"Comment je me suis mise à la méditation : sur le chemin du bien-être intérieur","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eLa méditation, vous en avez entendu varier, mais franchement; vous n'avez pas envie de vous retrouver à psalmodier des « Ôm » en position de lotus pendant des heures...\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEt bien, rassurez-vous, ce n'est pas à ce genre de pratique que ce guide vous convie !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIci, vous allez découvrir qu'on peut méditer sans gourou, apprendre à le faire seule chez soi, y puiser de la sérénité et de la zénitude et, surtout, vous allez découvrir que la méditation est une véritable révolution intérieure !\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eC'est donc toute votre vie qui va en être changée, en bien, et en profondeur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePrête pour le grand saut ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003e\n        \u003ci\u003eDans cet ouvrage, vous trouverez :\u003c\/i\u003e\n      \u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003edes exercices pour détendre le corps\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes pas à pas pour commencer à méditer\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes entraînements pour apprendre à respirer\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003edes activités pour développer son attention\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e","brand":"Marabout","offers":[{"title":"Used - good","offer_id":53385105801558,"sku":"9782501110112-G","price":1.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782501110112_1_87e12e40-1fff-4eaf-8cac-d76dadd31cb2.jpg?v=1783371697","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/casaux-dominique-comment-je-me-suis-mise-a-la-meditation-sur-le-chemin-du-bien-etre-interieur-9782501110112","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}