{"product_id":"carradine-david-david-carradine-kung-fu-fit-und-selbstbewusst-durch-positive-power-9783938371190","title":"David Carradine: Kung Fu - Fit und selbstbewusst durch positive Power","description":"Mit diesem Fitness-Programm des bekannten Schauspielers und Kung-Fu-Experten David Carradine bringen Sie Ihren Körper in Top-Form, gewinnen neues Selbstvertrauen und stärken Ihre mentalen Kräfte. Kung Fu ist vielen nur als Kampfsportart bekannt. In Wirklichkeit ist es ein sehr altes und vor allem sehr wirksames Übungs- und Fitness-Programm. Es verleiht Kraft und Ausdauer und schafft die Grundlage für lebenslange Gesundheit. *** Nach einer Aufwärmphase lernen Sie die fünf Kung-Fu-Grundübungen: DIE SCHLANGE Stretching-Übungen, die flexibel und geschmeidig machen; DER TIGER Stand-Übungen, die Sicherheit und Stabilität verleihen; DER LEOPARD Kick-Übungen, mit denen Sie Ihre Reaktionsgeschwindigkeit und Schnelligkeit verbessern; DER KRANICH Kombinationsübungen für die Konzentration und das richtige Timing; \nDER DRACHE Mentales Training, mit dem Sie eine positive Einstellung zum Leben gewinnen. *** Ein Fitness-Programm für Körper, Geist und Seele — als Ausgleich für den Alltagsstress. *** Gesamtlaufzeit: 60 Minuten, 1 DVD.","brand":"Lange Media","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53626166575446,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783938371190_1_525580bb-e309-4412-ba09-543f0ff94479.jpg?v=1782348477","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/carradine-david-david-carradine-kung-fu-fit-und-selbstbewusst-durch-positive-power-9783938371190","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}