{"product_id":"caroline-marie-savelieff-le-grand-livre-de-l-alimentation-du-sportif-9791028510107","title":"Le grand livre de l'alimentation du sportif","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe grand livre de l'alimentation du sportif\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003e\n        \u003cb\u003eQue l'on soit sportif du dimanche ou de haut niveau, adapter son alimentation est indispensable pour progresser et éviter de se blesser.\u003c\/b\u003e\n      \u003c\/i\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eDans ce livre très complet, basé sur de nombreuses études scientifiques, découvrez :\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e30 questions-réponses\u003c\/b\u003e sur l'alimentation du sportif.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003ePrévenir et soigner les pathologies du sportif\u003c\/b\u003e par l'alimentation : crampe musculaire, tendinite, fracture de fatigue, troubles digestifs à l'effort...\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eRadis noir, spiruline, amarante, sardine, patate douce, pomme, quinoa, chocolat noir... \u003cb\u003eles 20 aliments stars du runner\u003c\/b\u003e et leurs bienfaits.\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003e2 semaines de menus et recettes :\u003c\/b\u003e petit-déjeuner (Muffin équilibre coco banane...), aliments de l'effort (Gâteau de l'effort carotte orange...), boissons, plats (Galettes d'avoine...), desserts (Gâteau invisible aux pommes...).\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n        \u003cb\u003eDes programmes personnalisés\u003c\/b\u003e adaptés aux régimes alimentaires spécifiques : végétarien, végétalien, intolérance au lactose, au gluten, sans Fodmaps, low carb...\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eLe guide de référence pour les sportifs débutants ou de haut niveau\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePréface de \u003cb\u003eChristelle Daunay\u003c\/b\u003e, actuelle recordwoman de France de marathon, de semi-marathon et de\n10 000 mètres à Bilbao. Championne d'Europe de marathon à Zurich en 2014, elle a participé aux jeux Olympiques de Pékin (2008) et de Rio (2016).\u003c\/p\u003e","brand":"Leduc.s éditions","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":54101671641430,"sku":"9791028510107-V","price":5.69,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53544951349590,"sku":"9791028510107-G","price":11.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9791028510107_1_c6f8e560-8b93-4a80-8f17-a3ba9359f889.jpg?v=1783501899","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/caroline-marie-savelieff-le-grand-livre-de-l-alimentation-du-sportif-9791028510107","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}