{"product_id":"caroline-cornfine-smoothies-und-powerdrinks-fuer-ausdauersportler-9783955901097","title":"Smoothies und Powerdrinks für Ausdauersportler","description":"Jeder Athlet wei?: Eine vitamin- und mineralstoffreiche Ern?hrung ist elementar, um Leistung bringen zu k?nnen. Doch der Spagat zwischen Job, Familie und Training l?sst Obst und Gem?se auf dem Speiseplan oft zu kurz kommen. Mit Smoothies aus frischen Fr?chten, Gem?se und Milchprodukten l?sst sich dieses Problem l?sen. Sie sind schnell zubereitet, und die Zutaten k?nnen perfekt auf den Trainingsplan abgestimmt werden. Dieser Ratgeber ist f?r Sportler aller Leistungsstufen, die trotz wenig Zeit nicht auf eine gesunde Ern?hrung verzichten wollen. Basiswissen zum Thema Sportern?hrung, 50 Rezepte und viele praxisorientierte Tipps sorgen daf?r, dass Athleten den idealen Smoothie f?r ihre Bed?rfnisse fi nden - als Energielieferant vor dem Training, zur Regeneration, zum Abnehmen oder zur Unterst?tzung des Immunsystems. Aber auch die Familie kommt nicht zu kurz, denn jedes Rezept l?sst sich f?r Nichtsportler abwandeln. Mit diesem Rezept-Buch k?nnen Athleten einen perfekten Grundstein f?r eine ausgewogene Ern?hrung legen und ihre Leistungsf?higkeit steigern.","brand":"Spomedis GmbH","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53362553946454,"sku":"9783955901097-V","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Used - good","offer_id":53286584615254,"sku":"9783955901097-G","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9783955901097_1_cff5ce08-94ae-43b9-8d42-a39a408ef04d.jpg?v=1784122335","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/caroline-cornfine-smoothies-und-powerdrinks-fuer-ausdauersportler-9783955901097","provider":"momox","version":"1.0","type":"link"}