{"product_id":"capola-samantha-in-cucina-con-il-meal-prep-il-metodo-definitivo-per-mangiar-sano-organizzando-la-tua-spesa-e-i-tuoi-pasti-settimanali-9788891843968","title":"In cucina con il meal prep. Il metodo definitivo per mangiar sano organizzando la tua spesa e i tuoi pasti settimanali","description":"\"Cosa mangiamo oggi?\": una domanda semplice e allo stesso tempo temutissima! Quante volte vi sarà capitato di arrivare al momento del pranzo o della cena e di dovervi accontentare di un pasto veloce, insoddisfacente e, quel che è peggio, poco nutriente? Tutta colpa dei ritmi serrati a cui siamo costretti dagli impegni quotidiani. In queste pagine la regina del meal prep Samantha Capola, alias Basilico Secco sui social, vi istruirà nell'arte dell'organizzazione e della pianificazione dei pasti per l'intera settima, concentrando la preparazione in un unico momento. I vantaggi? Tantissimi! Non solo risparmierete tempo, ma eviterete sprechi e avrete sempre nel piatto un pasto gustoso e bilanciato grazie alle ricette che la food blogger condivide in questo libro. Meno stress e più gusto: con il meal prep mangiare torna a essere un piacere, anche se cucinare non è il vostro hobby preferito!","brand":"Mondadori Electa","offers":[{"title":"Used - like new","offer_id":53770413801814,"sku":"9788891843968-N","price":21.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9788891843968_1_8e9a39a0-2c9e-4572-b668-56d037cc9ff9.jpg?v=1783366434","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/capola-samantha-in-cucina-con-il-meal-prep-il-metodo-definitivo-per-mangiar-sano-organizzando-la-tua-spesa-e-i-tuoi-pasti-settimanali-9788891843968","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}