{"product_id":"capelle-valerie-soutenir-un-proche-et-prendre-soin-de-soi-petit-cahier-d-exercices-9782889532476","title":"Soutenir un proche et prendre soin de soi : petit cahier d'exercices","description":"\u003cp\u003e\n      \u003cb\u003eSoutenir un proche et prendre soin de soi\u003c\/b\u003e\n    \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFace à un proche en difficulté et que vous soutenez, vous pouvez rapidement vous sentir dépassé(e), voire épuisé(e). L'intention de l'auteure est de vous proposer des pistes pour \u003cb\u003etrouver en vous-même des ressources\u003c\/b\u003e qui vous permettront de vous préserver et de vous respecter tout en soutenant votre proche d'une manière juste et équilibrée.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLes exercices de ce Petit Cahier visent à \u003cb\u003eprendre soin de vos sens, de vos émotions, de votre respiration\u003c\/b\u003e, en pleine nature ou à la maison. \u003cb\u003ePrendre du temps de qualité pour soi\u003c\/b\u003e pour en donner ensuite à l'autre est primordial.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n      \u003ci\u003e« La personne qui compte le plus à mes yeux, c'est moi... C'est grâce à cette conviction que vous deviendrez suffisamment solide pour accompagner l'autre. »\u003c\/i\u003e\n    \u003c\/p\u003e","brand":"JOUVENCE","offers":[{"title":"Used - very good","offer_id":53497620562262,"sku":"9782889532476-V","price":4.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/5829\/5382\/files\/product_image_9782889532476_1_af832f7d-10e8-423e-8e9d-31697962f9a4.jpg?v=1781684000","url":"https:\/\/www.momoxbooks.com\/products\/capelle-valerie-soutenir-un-proche-et-prendre-soin-de-soi-petit-cahier-d-exercices-9782889532476","provider":"momoxbooks","version":"1.0","type":"link"}